Archivo de la etiqueta: biblioteca

11 motivos por los que no mejoras corriendo (by Agustín Rubio – SportLife.es)

“Si crees que te has estancado en tus entrenamientos puede que necesites mejorar en alguno de estos factores que influyen en tu rendimiento. Todos nos estancamos, es algo natural y lógico. Cuanto más mejoras, más difícil es seguir mejorando. Al … Seguir leyendo

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10 Frutas de verano (by Eduardo Martínez)

Hola, os presento un nuevo artículo que he escrito para la página TOP10LISTAS.COM, esta vez sobre las frutas que se producen y consumen en el verano (enlace directo al artículo). Las frutas son esenciales para la alimentación humana, pues nos … Seguir leyendo

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10 Recomendaciones para preparar un maratón (by Eduardo Martínez)

El maratón, es una carrera de larga distancia, que consiste en correr 42,195 kilómetros. Forma parte del programa de atletismo de los Juegos Olímpicos. Tiene su origen en Grecia, en el mito de la gesta del soldado Filípides, que en … Seguir leyendo

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