Archivo de la categoría: Consejos y recomendaciones

11 motivos por los que no mejoras corriendo (by Agustín Rubio – SportLife.es)

Publicado el 17 septiembre, 2015 por

“Si crees que te has estancado en tus entrenamientos puede que necesites mejorar en alguno de estos factores que influyen en tu rendimiento. Todos nos estancamos, es algo natural y lógico. Cuanto más mejoras, más difícil es seguir mejorando. Al … Seguir leyendo →

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10 Frutas de verano (by Eduardo Martínez)

Publicado el 19 agosto, 2015 por

Hola, os presento un nuevo artículo que he escrito para la página TOP10LISTAS.COM, esta vez sobre las frutas que se producen y consumen en el verano (enlace directo al artículo). Las frutas son esenciales para la alimentación humana, pues nos … Seguir leyendo →

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10 Recomendaciones para preparar un maratón (by Eduardo Martínez)

Publicado el 2 junio, 2015 por

El maratón, es una carrera de larga distancia, que consiste en correr 42,195 kilómetros. Forma parte del programa de atletismo de los Juegos Olímpicos. Tiene su origen en Grecia, en el mito de la gesta del soldado Filípides, que en … Seguir leyendo →

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